Znacie to uczucie kiedy nie chce się wyjść na trening. Wtedy dobre są wszystkie wymówki: za zimno, za gorąco, właśnie zaczyna padać, albo z serii: jestem wypruty po dzisiejszym/wczorajszym dniu, etc. Wtedy warto mieć w zanadrzu wypróbowane motywatory. Na mnie działają dwa sposoby. Pierwszy to oczywiście wrodzony talent Darka do …
Sobotnio-niedzielne aktywności upłynęły pod znakiem biegania. W sobotnie przedpołudnie wybraliśmy się na pierwszy bieg z cyklu Grand Prix Żoliborza. Postanowiliśmy nie przepuścić okazji do spotkań towarzyskich oraz możliwości stania się posiadaczem fajnego kubka (bardziej praktycznego trofea niż medal): Przedtem jednak trzeba było przebiec 10 km w bardzo trudnych warunkach, bo …
Już po raz trzeci mówimy, że to już ostatni raz na nartach. A zima nie odpuszcza, zima ma się bardzo dobrze. I narty znów się przydają. Choć tym razem to chyba lepsze byłyby rakiety śnieżne. Próbowaliśmy przedrzeć się szlakiem dla pieszych, ale nie dość że gałęzie oblepione mokrym śniegiem przygięte …
Odpoczęliśmy już po półmaratonie, czas na dalsze miłe aktywności. Na początek dobra wiadomość: śniegu jakby coraz mniej, mróz odpuścił, a przynajmniej w dzień i oto w Wielki Piątek pojawiły się rowery Veturilo: Uwierzyłam w nadejście wiosny, ale tylko do godzin południowych, gdy znów nad miastem rozszalała się śnieżyca. Teraz wiosna …
Rok temu tak radośnie wbiegaliśmy na metę półmaratonu: Tegoroczny półmaraton nie był już taki słoneczny i wiosenny, choć założyliśmy takie barwne koszulki jak wielkanocne pisanki: Na start jednak przyszliśmy ubrani bardziej zimowo, bo temperatura była minusowa i śnieg jeszcze nie stopniał. Czyżby w tym roku wiosna zaspała? Długo zastanawialiśmy się …
Słońce i niewielki mróz. Doskonałe warunki do wyjścia na zewnątrz. Tym razem wybraliśmy się na spacer z zamiarem obserwacji ptaków. Najlepsze warunki są po praskiej stronie Wisły gdzie brzeg rzeki jest bardziej dziki i czas jakby się bardziej zatrzymał, ale to akurat dla ptaków może być korzystniejsze. Ruszyliśmy z Portu …
Po ostatnich opadach śniegu i wyżu (czytaj mróz jak ścisnął tak nie chce odpuścić) dzieją się rzeczy nieoczekiwane jak na marzec. Po pierwsze ptaki jedzą więcej niż w okresie od grudnia do lutego. Poszło już sumie ponad 17 kg mieszanki różnych ziaren. Sikor już jakby mniej przy naszym karmniku, ale …
W ramach wypędzania zimowego zesztywnienia pobiegliśmy zobaczyć co słychać w marysińskim lesie. Jeszcze nie jest dobrze, miejscami ślisko, więc dwa tygodnie temu marszobiegaliśmy bocznymi, równoległymi ścieżkami. Otuchy dodawało słońce i wyłaniające się spod śniegu zielone krzaki borówki. Na zakończenie wycieczki Darek postanowił przetestować się na ścieżce zdrowia. Dał sobie radę …
Zaczęło się niewinnie od nasion dyni, których nikt nie chciał jeść. Pestki leżały w salaterce od jesiennego gotowania zupy dyniowej i nie znalazły amatora. Najpierw namoczone i przepłukiwane regularnie leżały w słoiku kilka dni, aż wreszcie coś się zaczęło dziać: Potem coraz śmielej, oprócz korzonków zaczęły pokazywać się pierwsze kiełki: …
W ubiegłym tygodniu zima nie chciała dać za wygraną, nie było mroźnie, ale nie ominęła nas śnieżyca. Co prawda niektórzy się cieszyli, bo mieli materiał do lepienia bałwanów i mogli robić świeże ślady w białym puchu na biegówkach. My jednak wybraliśmy domowe zacisze i ciepełko kołderki, od czasu do czasu …
